All posts tagged "τροφες"
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΑΝ ΜΕΙΝΟΥΝ ΕΚΤΟΣ ΨΥΓΕΙΟΈχετε προσπαθήσει ποτέ να απλώσετε παγωμένο βούτυρο σε μια φέτα ψωμί; Είναι σχεδόν αδύνατο και συνήθως καταλήγετε να γεμίζει το ψωμί...
Γεύσεις4 Νοεμβρίου 2018- ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ
Τα στατιστικά στοιχεία είναι πραγματικά αποθαρρυντικά: Μία στις οκτώ γυναίκες θα αντιμετωπίσει κάποιας μορφής καρκίνο μαστού κατά τη διάρκεια της ζωή της.
Ευ Ζην25 Οκτωβρίου 2018 - ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΥΝ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ
Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση, που προκαλεί πόνο και ακαμψία στις αρθρώσεις, συμπτώματα που συνήθως επιδεινώνονται με το πέρας των χρόνων.
Ευ Ζην20 Οκτωβρίου 2018 - ΤΡΟΦΕΣ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ
Ως γήρανση ορίζεται η προοδευτική φθορά όλων των λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος, η οποία το καθιστά ευάλωτο σε ασθένειες και αναπόφευκτα...
Ευ Ζην4 Οκτωβρίου 2018 - ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ
Εάν ταλαιπωρείσαι συχνά από πονοκεφάλους, βάλε στη διατροφή σου τις παρακάτω τροφές και απαλλάξου!
Ευ Ζην26 Σεπτεμβρίου 2018 - ΟΙ ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ ΤΟΥ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ
Είναι πάντα καλύτερο να προτιμάμε τα φρούτα και τα λαχανικά εποχής, καθώς έχουν πιο γεμάτη γεύση και πιθανώς λιγότερα φυτοφάρμακα.
Γεύσεις25 Σεπτεμβρίου 2018 - ΤΡΟΦΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΣΙΔΗΡΟ
Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του...
Ευ Ζην23 Σεπτεμβρίου 2018 - TI NA ΦΑΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΒΑΡΟΣ
Οι καλύτερες τροφές πριν την άσκηση εξαρτώνται από το είδος της γυμναστικής και τους στόχους που έχουμε.
Ευ Ζην18 Σεπτεμβρίου 2018 - ΕΞΙ ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ
Αυτές οι έξι, φτηνές υπερτροφές θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τον διαβήτη, να χάσετε βάρος και ακόμη και να...
Ευ Ζην14 Σεπτεμβρίου 2018 - ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΤΟΝΩΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΑΣ
Την επόμενη φορά που θα νιώθετε ανόρεχτοι, ίσως αξίζει να επανεξετάσετε την διατροφή σας και να κάνετε λίγο χώρο στο μενού...
Ευ Ζην4 Σεπτεμβρίου 2018
