Ευ Ζην
Discount Market “αξια”: Ανακαλύψτε όλες τις προσφορές μας σε είδη προσωπικής φροντίδαςΚαι μην ξεχνάτε. Κάντε τώρα τις αγορές σας, δίνοντας την παραγγελία σας τηλεφωνικά στο 23210 87001 και εμείς την παραδίδουμε στο...
16 Μαΐου 2022- Μακροβιότητα: Το διατροφικό πλάνο που την εξασφαλίζει
Θέλετε να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας; Τότε θα πρέπει να αφαιρέσετε θερμίδες από το πιάτο σας και να προγραμματίσετε τα...
16 Μαΐου 2022 - Γυαλιά ηλίου: 4 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν τα αγοράσετε
Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι τα γυαλιά ηλίου είναι ένα προαιρετικό αξεσουάρ για το καλοκαίρι. Όμως, περισσότερο από μια δήλωση μόδας,...
13 Μαΐου 2022 - Το άθλημα που «χτίζει» μυς, ενισχύει τη μνήμη και καταπολεμά την κατάθλιψη
Για πολλούς, η αναρρίχηση μοιάζει με μία δραστηριότητα φτιαγμένη για λίγους. Γνωρίστε τα πολλαπλά οφέλη της, που θα σας κάνουν να...
12 Μαΐου 2022 - Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: 3 πρακτικές λύσεις που ανακουφίζουν
Μπορεί να μην υπάρχει σίγουρη θεραπεία για τα επίμονα και επίπονα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, αλλά με τις ακόλουθες πρακτικές...
10 Μαΐου 2022 - Φλεγμονή: 6 top μυστικά που τη θέτουν υπό έλεγχο
Ο μεγαλύτερος ίσως κίνδυνος για την υγεία μας δεν είναι ορατός, ούτε εκδηλώνεται με συμπτώματα. Πρόκειται για τη φλεγμονή που μπορεί...
9 Μαΐου 2022 - 10 σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος
Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι! Η έλλειψη σιδήρου είναι μια αρκετά...
8 Μαΐου 2022 - Κρύο ντους: 4 λόγοι υγείας να το τολμήσετε – Η ιδανική διάρκεια
Πάρτε βαθιά ανάσα και «γυρίστε» το νερό στο κρύο. Οι επιστήμονες δίνουν σημαντικούς λόγους για να βάλουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα...
5 Μαΐου 2022 - Workout για να μπούμε σε φόρμα και να «φτιάξουμε σώμα» για την παραλία
H personal trainer κ. Σοφία Περδίκη προτείνει ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής για να επαναφέρουμε τη φυσική μας κατάσταση μετά τις ημέρες...
4 Μαΐου 2022 - Πώς ένα ποτήρι νερό πριν τον ύπνο μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς καλύτερα
Μπορεί το νερό τελικά να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε πιο ήρεμες; Η ενεργειακή επίδρασή του κατά τον ύπνο είναι μεγάλη. Οι...
4 Μαΐου 2022
