Connect
To Top

ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΛΕΥΚΑ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΑΣ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΝ ΠΙΝΕΤΕ ΚΑΦΕ Ή ΤΣΑΪ

Ο καφές, το τσάι και το κρασί έχουν την τάση να αφήνουν λεκέδες στα δόντια μας. Αν μάλιστα συνηθίζουμε να πίνουμε τέτοια ποτά και ροφήματα, οι χρωστικές τους ουσίες εισχωρούν στις ρωγμές των δοντιών μας και αν δεν αντιμετωπίζονται σε συχνή βάση, μπορούν να αφήσουν κίτρινες σκιές και στίγματα. Όμως, υπάρχουν ορισμένοι φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να προστατεύσουμε το λευκό χρώμα των δοντιών μας, χωρίς να σταματήσουμε να καταναλώνουμε αυτά τα ροφήματα.

5 τρόποι να διατηρήσουμε λευκά τα δόντια μας όταν πίνουμε καφέ και τσάι

1. Προτιμάμε το καλαμάκι

Το καλαμάκι μειώνει κατά πολύ την ποσότητα των ροφημάτων που έρχονται σε άμεση επαφή με τα δόντια μας. Αν νιώθετε άβολα να πίνετε ζεστά ροφήματα με καλαμάκι, προτιμήστε ένα θερμός με καπάκι (που έχει μικρό άνοιγμα) αλλά ποτέ κούπα.

2. Δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας αμέσως μετά την κατανάλωση ροφημάτων

Αυτό μπορεί να σας φανεί περίεργο, αφού οι οδοντίατροι πάντα συμβούλευαν μετά από κάθε κατανάλωση φαγητού ή ποτού (που περιέχει και ζάχαρη) να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Όμως, τώρα οι επιστήμονες μας λένε ότι χρειάζεται να αφήσουμε να περάσει τουλάχιστον μία ώρα από τη στιγμή της κατανάλωσης, ώστε να εξουδετερωθεί το οξύ και να μην επιβαρύνει το σμάλτο των δοντιών.

3. Κατανάλωση νερού

Ο καφές, το τσάι και το κρασί αποτελούν όξινα ποτά και μπορούν από μόνα τους να προκαλέσουν εκτός από στίγματα, φθορές στα δόντια μας. Αν όμως πίνουμε άφθονο νερό, καταφέρνουμε να εξισορροπούμε γρήγορα στο στόμα το όξινο περιβάλλον.

4. Χρήση τσίχλας

Το μάσημα της τσίχλας ενισχύει την παραγωγή και απελευθέρωση σάλιου στο στόμα μας. Η αυξημένη ροή του σάλιου μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση και την απομάκρυνση των οξέων και της πλάκας από τα δόντια.

5. Χρήση οδοντικού νήματος

Το νήμα έχει την ικανότητα να φθάνει σε σημεία του στόματός μας που δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα. Αυτό σημαίνει ότι η μη χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να δημιουργήσει λεκέδες ανάμεσα στα δόντια ακόμη και αν τα βουρτσίζετε τακτικά.

πηγή: www.enallaktikidrasi.com

Περισσότερα άρθρα στην κατηγορία : Μόδα - Ομορφιά

  • BEAUTY & STYLE: ΤΕΛΕΙΑ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

    Εμπιστευτείτε την αποτρίχωση του σώματος σας στους ειδικούς, με τη χρήση σωστών προϊόντων και τεχνικής. Αποκτήστε απαλό και όμορφο δέρμα και...

    Beautiful Life19 Ιουλίου 2019
  • ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ

    Oρισμένες τροφές μπορούν να κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται διπλάσια από όση είναι στην πραγματικότητα, μέσα σε λίγες ώρες αφότου...

    Beautiful Life18 Ιουλίου 2019
  • ΞΥΠΝΑ ΟΜΟΡΦΗ

    Όλοι επιθυμούμε να δείχνει όμορφο το πρόσωπό μας το πρωί. Το ντουλάπι του μπάνιου είναι γεμάτο από προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ.

    Beautiful Life17 Ιουλίου 2019
  • GEFO JEWELLERY: ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΙ ΣΤΑΥΡΟΙ ΒΑΦΤΙΣΗΣ

    Η συλλογή GEFO JEWELLERY διαθέτει μεγάλη ποικιλία με σταυρούς βάφτισης, σε μοναδικά, ξεχωριστά σχέδια!

    Beautiful Life17 Ιουλίου 2019
  • BENETTON SUMMER SALES

    Εκπτώσεις UNITED COLORS OF BENETTON… εκπληκτική collection σε εκπληκτικές τιμές!

    Beautiful Life16 Ιουλίου 2019
  • Δρ.ΝΙΚΟΣ ΖΑΠΑΡΑΣ: ΑΠΟΤΙΡΧΩΣΗ ΜΕ LASER ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΤΗ

    Laser Αλεξανδρίτη για αποτρίχωση προσώπου & σώματος, στο DERMA MEDICAL με την ιατρική φροντίδα του Dr. Νίκου Ζαπάρα.

    Beautiful Life15 Ιουλίου 2019
  • ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΒΕΡΝΤΟΣΑ

    Εκπτώσεις στο κατάστημα γυναικείων ενδυμάτων ΒΕΡΝΤΟΣΑ… αποκτήστε τώρα τα αγαπημένα σας ρούχα σε μοναδικές τιμές!

    Beautiful Life14 Ιουλίου 2019
  • LA COUPE: ΥΠΕΡΟΧΑ ΝΥΦΙΚΑ ΧΤΕΝΙΣΜΑΤΑ

    Για την πιο όμορφη στιγμή της ζωής σας επιλέγετε το κομμωτήριο LACOUPE… τα πιο ξεχωριστά νυφικά χτενίσματα του Καλοκαιριού!!!

    Beautiful Life13 Ιουλίου 2019
  • ΤΕΛΟΣ ΟΙ ΠΟΡΟΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ

    Ενώ οι πόροι δεν μπορούν να εξαφανιστούν ή να μικρύνουν, μπορούν να γίνουν λιγότερο εμφανείς, με πέντε συμβουλές.

    Beautiful Life12 Ιουλίου 2019