Connect
To Top

ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΛΕΥΚΑ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΑΣ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΝ ΠΙΝΕΤΕ ΚΑΦΕ Ή ΤΣΑΪ

Ο καφές, το τσάι και το κρασί έχουν την τάση να αφήνουν λεκέδες στα δόντια μας. Αν μάλιστα συνηθίζουμε να πίνουμε τέτοια ποτά και ροφήματα, οι χρωστικές τους ουσίες εισχωρούν στις ρωγμές των δοντιών μας και αν δεν αντιμετωπίζονται σε συχνή βάση, μπορούν να αφήσουν κίτρινες σκιές και στίγματα. Όμως, υπάρχουν ορισμένοι φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να προστατεύσουμε το λευκό χρώμα των δοντιών μας, χωρίς να σταματήσουμε να καταναλώνουμε αυτά τα ροφήματα.

5 τρόποι να διατηρήσουμε λευκά τα δόντια μας όταν πίνουμε καφέ και τσάι

1. Προτιμάμε το καλαμάκι

Το καλαμάκι μειώνει κατά πολύ την ποσότητα των ροφημάτων που έρχονται σε άμεση επαφή με τα δόντια μας. Αν νιώθετε άβολα να πίνετε ζεστά ροφήματα με καλαμάκι, προτιμήστε ένα θερμός με καπάκι (που έχει μικρό άνοιγμα) αλλά ποτέ κούπα.

2. Δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας αμέσως μετά την κατανάλωση ροφημάτων

Αυτό μπορεί να σας φανεί περίεργο, αφού οι οδοντίατροι πάντα συμβούλευαν μετά από κάθε κατανάλωση φαγητού ή ποτού (που περιέχει και ζάχαρη) να βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Όμως, τώρα οι επιστήμονες μας λένε ότι χρειάζεται να αφήσουμε να περάσει τουλάχιστον μία ώρα από τη στιγμή της κατανάλωσης, ώστε να εξουδετερωθεί το οξύ και να μην επιβαρύνει το σμάλτο των δοντιών.

3. Κατανάλωση νερού

Ο καφές, το τσάι και το κρασί αποτελούν όξινα ποτά και μπορούν από μόνα τους να προκαλέσουν εκτός από στίγματα, φθορές στα δόντια μας. Αν όμως πίνουμε άφθονο νερό, καταφέρνουμε να εξισορροπούμε γρήγορα στο στόμα το όξινο περιβάλλον.

4. Χρήση τσίχλας

Το μάσημα της τσίχλας ενισχύει την παραγωγή και απελευθέρωση σάλιου στο στόμα μας. Η αυξημένη ροή του σάλιου μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση και την απομάκρυνση των οξέων και της πλάκας από τα δόντια.

5. Χρήση οδοντικού νήματος

Το νήμα έχει την ικανότητα να φθάνει σε σημεία του στόματός μας που δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα. Αυτό σημαίνει ότι η μη χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να δημιουργήσει λεκέδες ανάμεσα στα δόντια ακόμη και αν τα βουρτσίζετε τακτικά.

πηγή: www.enallaktikidrasi.com

Περισσότερα άρθρα στην κατηγορία : Μόδα - Ομορφιά

  • ΛΑΜΠΕΡΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΜΕ ACCESSORIES. . .

    Τα Χριστούγεννα δείξτε κομψή και όμορφη με τσάντες και αξεσουάρ ACESSORIES!

    Beautiful Life16 Δεκεμβρίου 2018
  • ΩΡΑΙΑ, ΘΕΛΤΙΚΑ ΧΕΙΛΗ . . .

    Τα χείλη είναι ένα ιδιαίτερο σημείο στο γυναικείο πρόσωπο καθώς αποτελεί σύμβολο θηλυκότητας! Όλες οι γυναίκες επιθυμούν να έχουν όμορφα και...

    Beautiful Life16 Δεκεμβρίου 2018
  • COYA JEWELLERYS: ΥΠΕΡΟΧΑ ΓΟΥΡΙΑ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ

    Καλωσορίστε το 2019 με πανέμορφα γούρια για τύχη. Δωρίστε τα πιο όμορφα γούρια από τα COYA JEWELLERYS & ACCESSORIES! Δείτε τη...

    Beautiful Life15 Δεκεμβρίου 2018
  • ΒΕΡΝΤΟΣΑ: ΟΜΟΡΦΗ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

    Άνεση, κομψότητα, άψογο στυλ, αξεπέραστη ποιότητα. Η νέα συλλογή BILLY SABBADO δημιούργησε για σας μοναδικά ρούχα.

    Beautiful Life15 Δεκεμβρίου 2018
  • 7 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΛΑΜΨΕΤΕ ΣΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

    Αν θέλετε να δείχνετε πιο λαμπερή από ποτέ αυτές τις γιορτές, έχουμε βρει τις καλύτερες συμβουλές. Ό,τι και αν έχετε σχεδιάσει,...

    Beautiful Life15 Δεκεμβρίου 2018
  • AMABILE: ΚΟΜΨΗ ΣΤΟ ΚΡΥΟ…

    Προφυλαχτείτε από το κρύο με στυλ! Πλεκτά καπέλα σε διάφορα χρώματα από το AMABILE!!!

    Beautiful Life14 Δεκεμβρίου 2018
  • GREEN SMOKEY EYES ΓΙΑ ΤΟ ΡΕΒΕΓΙΟΝ

    Αν θέλετε κάτι διαφορετικό για το βράδυ του ρεβεγιόν δοκιμάστε πράσινο smokey μακιγιάζ και εντυπωσιάστε!

    Beautiful Life14 Δεκεμβρίου 2018
  • LIBRA: CHRISTMAS BAZAAR 15 & 16 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

    Η LIBRA διοργανώνει Χριστουγεννιάτικο Bazaar το Σαββατο 15 και την  Κυριακή 16 Δεκεμβρίου… Σας περιμένουν μεγάλες εκπτώσεις και προσφορές!!!

    Beautiful Life14 Δεκεμβρίου 2018
  • ΤΟ SCRUB ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ

    Το ντεμακιγιάζ είναι ΠΟΛΥ σημαντικό! Η ενυδάτωση είναι ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ σημαντική. Γενικά η περιποίηση είναι το α και το ω αν θέλεις όμορφο...

    Beautiful Life14 Δεκεμβρίου 2018