Connect
To Top

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΚΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Ήξερες ότι το άγχος αποτελεί το Νο 3 παράγοντα παγκοσμίως που επηρεάζει την υγεία της επιδερμίδας;

Όχι, μην αγχώνεσαι, μπορείς να ελέγξεις την κατάσταση, αρκεί να μάθεις τα μυστικά για να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου να παραμείνει υγιής και λαμπερή.

Τα στοιχεία

Αμέσως μετά την αφυδάτωση και την έκθεση στις ακτίνες του ήλιου, το stress της καθημερινότητας έρχεται για να επιβαρύνει ακόμα περισσότερο την επιδερμίδα, συμβάλλοντας έτσι στο να δείχνει το πρόσωπό άτονο και κουρασμένο αρχικά και αρκετά γερασμένο με το πέρασμα των μηνών όταν αυτή η κατάσταση γίνεται πια ρουτίνα. Τι ακριβώς λοιπόν συμβαίνει όταν εσύ αγχώνεσαι;

Το αίμα συσσωρεύεται στα ζωτικά όργανα για να τους εξασφαλίσει περισσότερο ενέργεια και οξυγόνο. Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο, όμως όχι ζωτικό, και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην ενυδατώνεται, να τρέφεται λιγότερο από τα κύτταρα του αίματος, να αναπλάθεται πιο δύσκολα και να γίνεται θαμπό και κουρασμένο.

Τα επινεφρίδια παράγουν κορτιζόλη, μια ορμόνη που προκαλεί την απελευθέρωση των σακχάρων που σκοπό έχουν να αντεπεξέλθουν στις αιφνίδιες ανάγκες του οργανισμού, όπως ένα αγχωτικό επεισόδιο. Ωστόσο, η παραγωγή της κορτιζόλης μακροπρόθεσμα προκαλεί φλεγμονή στην επιδερμίδα, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση κηλίδων, λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Ας μην ξεχνάμε ακόμα ότι η κορτιζόλη εμποδίζει την παραγωγή της μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου δηλαδή.

Αυξάνονται οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες επιτίθενται στα υγιή κύτταρα, αλλοιώνουν το DNA τους, με αποτέλεσμα να εκφυλίζονται γρήγορα και να πεθαίνουν.

Από τις ρυτίδες έκφρασης η πιο γνωστή είναι σίγουρα το πόδι της χήνας. Τι γίνεται όμως με τη ρυτίδα του λιονταριού; Γνωστή και ως ρυτίδα του μεσόφρυου, είναι η γραμμή που εμφανίζεται ανάμεσα στα φρύδια, προσδίδει στο πρόσωπο μια ανήσυχη όψη και βασικός υπεύθυνος για την εμφάνισή της δεν είναι άλλος από το άγχος.

Beauty lab

Για να βρεις και πάλι τις ισορροπίες σου και για να είναι η επιδερμίδα σου ξεκούραστη και τονωμένη θα πρέπει να δράσεις ολιστικά. Αρχικά θα πρέπει να αλλάξεις τον τρόπο της ζωής σου και να περιορίσεις πολύ το άγχος, το οποίο το μόνο που θα καταφέρει θα είναι να σε αρρωστήσει. Ψάξε και βρες δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να το περιορίσεις, όπως η ζωγραφική και o διαλογισμός. Όσον αφορά την καθημερινή σου beauty ρουτίνα, χρειάζεσαι οπωσδήποτε προϊόντα φροντίδας με πρωτοπόρες συνθέσεις και συστατικά που μπορούν να αναπληρώνουν τις φθορές, να καταπραΰνουν την επιδερμίδα και να την αφήνουν λαμπερή και υγιή. Star συστατικά κατά του άγχους θεωρείται η βιταμίνη C, το vetiver και η μαντζουράνα.

Πηγή: www.missbloom.gr

Περισσότερα άρθρα στην κατηγορία : Μόδα - Ομορφιά

  • ΞΥΠΝΑ ΟΜΟΡΦΗ

    Όλοι επιθυμούμε να δείχνει όμορφο το πρόσωπό μας το πρωί. Το ντουλάπι του μπάνιου είναι γεμάτο από προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ.

    Beautiful Life17 Ιουλίου 2019
  • GEFO JEWELLERY: ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΙ ΣΤΑΥΡΟΙ ΒΑΦΤΙΣΗΣ

    Η συλλογή GEFO JEWELLERY διαθέτει μεγάλη ποικιλία με σταυρούς βάφτισης, σε μοναδικά, ξεχωριστά σχέδια!

    Beautiful Life17 Ιουλίου 2019
  • BENETTON SUMMER SALES

    Εκπτώσεις UNITED COLORS OF BENETTON… εκπληκτική collection σε εκπληκτικές τιμές!

    Beautiful Life16 Ιουλίου 2019
  • Δρ.ΝΙΚΟΣ ΖΑΠΑΡΑΣ: ΑΠΟΤΙΡΧΩΣΗ ΜΕ LASER ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΤΗ

    Laser Αλεξανδρίτη για αποτρίχωση προσώπου & σώματος, στο DERMA MEDICAL με την ιατρική φροντίδα του Dr. Νίκου Ζαπάρα.

    Beautiful Life15 Ιουλίου 2019
  • ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΒΕΡΝΤΟΣΑ

    Εκπτώσεις στο κατάστημα γυναικείων ενδυμάτων ΒΕΡΝΤΟΣΑ… αποκτήστε τώρα τα αγαπημένα σας ρούχα σε μοναδικές τιμές!

    Beautiful Life14 Ιουλίου 2019
  • LA COUPE: ΥΠΕΡΟΧΑ ΝΥΦΙΚΑ ΧΤΕΝΙΣΜΑΤΑ

    Για την πιο όμορφη στιγμή της ζωής σας επιλέγετε το κομμωτήριο LACOUPE… τα πιο ξεχωριστά νυφικά χτενίσματα του Καλοκαιριού!!!

    Beautiful Life13 Ιουλίου 2019
  • ΤΕΛΟΣ ΟΙ ΠΟΡΟΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ

    Ενώ οι πόροι δεν μπορούν να εξαφανιστούν ή να μικρύνουν, μπορούν να γίνουν λιγότερο εμφανείς, με πέντε συμβουλές.

    Beautiful Life12 Ιουλίου 2019
  • ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΑΤΕΛΙΕ!

    Εκπτώσεις . . . εκπτώσεις . . . εκπτώσεις . . . ΑΤΕΛΙΕ collection σε μοναδικές τιμές!!!

    Beautiful Life12 Ιουλίου 2019
  • ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΟ DI LUSSO

    Οι εκπτώσεις ξεκίνησαν στο DI LUSSO και είναι μοναδικές! Αποκτήστε τα αγαπημένα σας brands σε εκπληκτικές τιμές!!!

    Beautiful Life12 Ιουλίου 2019