Connect
To Top

ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΟ ΜΟΣΧΟΚΑΡΥΔΟ;

Προσοχή στην κατανάλωση του μοσχοκάρυδου συστήνουν Αμερικανοί τοξικολόγοι, καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες, ακόμη και παραισθήσεις.

Μπορεί το μοσχοκάρυδο να είναι από τα πιο συνηθισμένα μπαχαρικά, που δεν λείπει ποτέ από την κουζίνα μας, ωστόσο Αμερικανοί τοξικολόγοι προειδοποιούν ότι θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στις ποσότητες.

Σύμφωνα με τους ίδιους, το μοσχοκάρυδο προσφέρει αρκετά οφέλη στην υγεία, είναι για παράδειγμα αρκετά δραστικό στην αντιμετώπιση λοιμώξεων. Την ίδια στιγμή, όμως, η χρήση του σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, όπως ναυτία, ζάλη, έντονη ξηροστομία, θολή όραση ή ακόμη και παραισθήσεις.

Βέβαια δεν υπάρχει λόγος να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε το εξαιρετικό αυτό μπαχαρικό με τη χαρακτηριστική ξυλώδη και γλυκιά γεύση. Οι παρενέργειες ξεκινούν όταν κάποιος καταναλώσει μεγάλες ποσότητες μοσχοκάρυδου -από 2 κουταλιές της σούπας και πάνω- κάτι που σημαίνει ότι η ½ κουταλιά του γλυκού που βάζουμε συνήθως στα γλυκά ή τα φαγητά για γεύση δεν μπορεί να μας επηρεάσει. Σε κάθε περίπτωση βέβαια, όταν έχουμε μικρά παιδιά φροντίζουμε να φυλάσσεται το βάζο με το μοσχοκάρυδο σε σημείο που δεν μπορούν να το φτάσουν.

πηγή: http://www.olivemagazine.gr

Περισσότερα άρθρα στην κατηγορία : Ευ Ζην

  • ΤΟ ΣΩΜΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΕΙ ΟΤΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

    Το σώμα, μας προειδοποιεί όταν χρειάζεται άσκηση. Διαβάστε ποια είναι τα σημάδια.

    Beautiful Life22 Σεπτεμβρίου 2019
  • Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

    Τα οφέλη της άσκησης είναι τόσα πολλά και η ίδια η διαδικασία της γυμναστικής από μόνη της αποτελεί ισχυρό κίνητρο.

    Beautiful Life21 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ

    Η σημερινή ημέρα σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, η οποία έχει καθιερωθεί κάθε 21 Σεπτεμβρίου για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του...

    Beautiful Life21 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ ΠΟΥ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΕΨΗ

    Μήπως παράφαγες και νιώθεις φουσκωμένος; Τι είναι το πρώτο πράγμα που σού έρχεται στο μυαλό να κάνεις; Πιθανόν να πιεις μια...

    Beautiful Life20 Σεπτεμβρίου 2019
  • Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΟΥ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΑ ΤΗΝ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

    Η παρακάτω τεχνική είναι ένας απλός κανόνας που μπορεί να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε την αναβλητικότητα και να μας διευκολύνει να...

    Beautiful Life20 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΠΟΤΕ ΞΕΚΙΝΑΕΙ Η “ΑΝΔΡΟΠΑΥΣΗ”

    Οι ορμονικές αλλαγές στους άντρες, οι οποίες σχετίζονται με τη γήρανση, μερικές φορές είναι γνωστές ως το φαινόμενο της “ανδρικής εμμηνόπαυσης”…

    Beautiful Life17 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ ΤΗΝ ΟΡΑΣΗ

    Η διατροφή επηρεάζει κάθε λειτουργία του οργανισμού σας. Οι πέντε παρακάτω τροφές έχουν την ιδιότητα να προστατεύουν την όρασή σας.

    Beautiful Life17 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

    Πώς συνδέεται το στρες με τις κρίσεις πανικού; Θεραπεία και συμπληρωματικές χρήσιμοι μέθοδοι αυτοβοήθειας.

    Beautiful Life15 Σεπτεμβρίου 2019
  • ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

    Στο έντερό σας υπάρχουν φυσιολογικά ωφέλιμα βακτήρια, σε εξαιρετικά μεγάλο αριθμό, τα οποία αποτελούν μέρος της άμυνας του οργανισμού και άρα...

    Beautiful Life14 Σεπτεμβρίου 2019